Hoy me entere que un familiar de mi esposo habia sido diagnosticada con fibromialgia. No es la primera vez que me mencionan de que alguien conocido padece de fibromialgia. Cada dia, lamentablemente, son mas personas sufriendo a causa de esta condicion.
Lo que me molesto de la noticia fue que me dijeran que esa persona padecia de fibromialgia "pero de la fuerte no como la tuya" ufff!!!
¿En realidad alguien puede tener mas fibromialgia que otra?
¿Alguien me ha visto arrastrarme de la cama para poder levantarme y llevar a mi hija al colegio para luego virar a mi casa a acostarme todo el dia por que mi cuerpo no aguanta el dolor, el cansancio, la pesadez y la depresion que siento? No.
Esa persona que lo comento no me ha visto asi. Por que esos dias, tengo que enviar un mensaje de texto a mi jefa diciendole que no puedo llegar a trabajar por que tengo otro episodio de fibromialgia y me quedo en mi casa por que no tengo opcion.
Tampoco me ha visto llorando de dolor en el trabajo por que me siento mal y "necesito" ir a trabajar, por que tengo deudas que pagar y lo que quiero es estar en mi cama.
No conoce los problemas sociales, profesionales y personales que he pasado por tener fibromialgia.
No saben mi historia y no los culpo que crean que estoy bien. Pero me molesta que me digan que alguien tiene mas fibromialgia que yo cuando no conocen nada sobre esta condicion.
Quizas ahora mi condicion esta mas controlada pero es porque a fuerza de necesidad he tenido que aprender a vivir con ella.
Mis primeros sintomas comenzaron despues de tener a mi hija. Mi mundo dio un cambio enorme. Un tanto por el revuelo de ser madre por primera vez y por las cosas extrañas que comenze a sentir.
Al principio pense que era hormonal. No entendia los cambios emocionales, esos dolores extraños y sin causa, esa sensacion de una "monga rompehueso".
Hubo pastillas para controlar ovulacion... No funciono. Hubo referido a psiquiatra...antidepresivos. Rayos X, MRI de cabeza, pulmones y habia un pequeño alivio momentaneo que no duraba mas de dos meses.
Finalmente despues de varios años y especialistas... Fui diagnosticada con fibromialgia...un dia en que sentia que ya no podia mas.
Mas de diez años despues de padecer de fibromialgia, he logrado que mis crisis sean menores. Pero luego de mucho leer, buscar alternativas y cambio de dieta y de vida... He conseguido que crean que tengo "menos fibromialgia" que otras personas. (aun me enoja)
Tuve que dejar de trabajar a tiempo completo. Mi cuerpo no aguanta 40 horas de trabajo. Y con ello lidiar con un presupuesto mucho menor. Plan de control de gastos: ACTIVADO.
Tuve que dejar de ser tan estricta con la casa y conmigo misma y dejar de vez en cuando de limpiar o incluso cocinar por que mi cuerpo me pide un descanso.
Tuve que hablar con mi esposo e incluso llevarlo conmigo a los doctores para que conociera sobre todos los aspectos de la fibromialgia y tratara de entenderme antes de que nuestro matrimonio se afectara.
Esto lo tengo que hacer cada vez por que hay momentos en que "se le olvida". Lo mismo tengo que hacer con mi hija cuando por ejemplo no puedo disfrutar de un dia entero con ella de compras o caminar por que mis piernas comienzan a doler y empiezo a cojear. O cuando no entiende por que mami pasa todo un dia acostada.
El cambio mas reciente que he hecho ha sido con mi dieta. He dejado de comer cualquier cosa que contenga gluten. Y los dolores han sido menores.
No creo que tenga menos fibromialgia o que la de otros sea mayor. Entiendo que esta condicion nos obliga a hacer ajustes en nuestras vidas. Tomar la vida con mas calma. Cuando no lo hacemos sufrimos las consecuencias de querer hacer mas de lo que nuestro cuerpo es capaz de aguantar cuando se padece de fibromialgia.
¿Mis consejos para tener "menos" fibromialgia?
Primer pado: ser positivos y saber que no todos los dias seran igual.
Segundo paso: amarnos, cuidarnos y mimarnos mas. Pensar mas en nosotras que en complacer a otros.
Tercer paso: Tener una buena alimentacion. Esto te ayudara aunque solo sea para bajar unas libritas y sentirnos mejor con nuestro cuerpo.
Cuarto paso: Entender que nada en tu vida sera como era antes y que tienes que analizar tus metas y cambiarlas si es necesario.
No todos somos iguales y lo que me funciona a mi puede no funcionarle a otros y viceversa. Pero nunca dejes de intentar buscar la manera de sentirme mejor aunque sea espiritualmente.
Un abrazo de algodon.
